Allenamento
Claudio De Michele

Più forza per tutti

Quanti dopo il rientro dal lockdown ancora non hanno ritrovato la forma fisica ideale? Quanti, nell’incertezza della ripresa dei campionati, si sono adagiati? Ma quanti,

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Allenamento Funzionale Italia

Il Body Building NON è uno sport!

Quante volte hai sentito o magari detto questa frase? Se penso alla “moda e ossessione da palco” e soprattutto alle scelte malsane che alcuni “atleti”